女人冬天就该这样喝茶

来源:庄园茶 | 网站编辑:女性冬季适饮茶品| 发布时间:2018-04-12

  想要抵御寒冷的冬季,那么喝茶是一个非常不错的选择,特别是女性朋友们。到了冬季,时常感到手脚冰凉、抵抗力下降,这时候来杯热腾腾的茶既暖手又暖心。那么冬天喝什么茶好?适合冬天喝的茶又有哪些?今天,小编就来和大家一起说说女性冬天喝什么茶,一起来看看吧!
华祥苑庄园茶
  1.黄芪红茶
 
  原料:黄芪15克、红茶3克
 
  做法:将黄芪放入锅中,加入适量的清水煮大约15分钟;再放入红茶,同黄芪一起煮约5分钟左右,即可取茶汤饮用。
 
  功效:黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津等功效,可补气健胃,改善身体虚弱的状况。红茶有益气补阳、生热暖腹等作用,在冬天喝能够增强人体的抗寒能力。
 
  2.玫瑰普洱茶
 
  原料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量
 
  做法:将普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的开水,冲泡后将第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花,倒入开水冲泡,待水温度稍微变凉,加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。
 
  功效:玫瑰花的功效与作用极多,与普洱茶一起冲泡饮用,不仅芳香怡人,还能疏解胸闷、气烦的症状,对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外,冬天喝普洱茶还有暖胃的作用。
 
  3.红枣枸杞茶
 
  原料:红枣25克、枸杞20克、红糖适量
 
  做法:将红枣与枸杞一同放入锅中,倒入适量的清水煎煮;待红枣煮至变软后,加入红糖,调匀后即可饮用。
 
  功效:红枣有健脾和胃、养肝补血等作用,特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用,可养血补血、治疗体质虚寒,还能增强女性的体能。
 
  女性冬天喝茶很多时候还是要根据自己的体质来选择,冬天喝茶对于身体具有很好的养生作用,不仅能够温暖身体,同时也能够很好的消除疲惫提供营养。
 
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