秋季喝这些茶 上火什么的都不怕了

来源:庄园茶 | 网站编辑:秋季降火茶| 发布时间:2018-04-12

  秋天气候干燥,空气灰尘重。进入秋季,你是否常常感到咽喉疼痛、唇舌干裂呢?这都是上火的症状,是“秋燥”造成的常见季节性反应,你大可不必为此诸多烦恼,只要调养适当,多喝茶水即可预防。另外喜欢喝茶的人,还可以多喝茶水降火,那要怎么喝茶,喝什么茶能降火呢?
华祥苑庄园茶
  我们都知道春夏喝绿茶,秋冬喝青茶、滇红、黑茶。但是这样喝茶又似乎有点片面,其实这些茶各有各特点,如果真这么循规蹈矩的喝茶未免无趣,每天按时间饮用不同的茶叶不失为一个好办法,比如早上滇红、上午绿茶、下午红茶、晚饭普洱,这样喝茶才够味你觉得呢?
 
  不是所有上火的人都要喝绿茶,要根据自身不同的状态来选茶,试图了解每款茶叶的特点就能轻松选茶了。秋季容易上火的喝些绿茶,凉茶皆宜。
 
  下面,小编为朋友们推荐一些降火茶:
 
  凉茶
 
  凉茶降火众所周知,凉茶是去火降燥的经典饮品,一般一般你可以自己在家里煎制,也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用,但是不适合大量长期饮用,因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。
 
  薄荷茶
 
  薄荷本身就具有清凉的功效,然而薄荷叶子晒干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己冲泡一杯薄荷茶,不仅喝起来特别的凉爽,而且也可以起到去火气的作用,同时搭配一些柠檬皮,更有美白功效的哦。
 
  菊花茶
 
  菊花茶四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别的好,脸上容易长东西的人也可以长期喝,一般来说没有什么大的禁忌,属于百搭茶品。
 
  决明子茶
 
  绿茶相对红茶而言,具有良好的去火气和解渴生津的作用,绿茶也是最传统的茶饮料之一,冰镇的绿茶不妨在夏天一试。
 
  华祥苑茶业股份有限公司
 
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